L’équilibre commence par un accompagnement bienveillant.
Une démarche psychologique personnalisée pour répondre à vos besoins.
Aperçu
En tant que psychologue clinicienne et membre de l’Ordre des Psychologues du Québec, je m’engage à fournir des soins de santé mentale de qualité. Mon objectif est de vous aider à identifier, comprendre, déconstruire et modifier les schémas (patterns) qui engendrent de la détresse, en vous guidant avec empathie et compassion vers une vie plus épanouie.
Ma pratique
Je rencontre des adultes francophones et anglophones vivant des difficultés dans leurs relations - avec les autres ou avec eux-mêmes - provoquant des expériences douloureuses (par exemple: solitude, frustration, incompréhension, débordement, impuissance, rejet). À l’aide d’une approche relationnelle et humaine, ils parviennent à mieux comprendre l’impact de leur passé sur leurs défis présents, leur permettant d’apprendre à se faire confiance et de développer des relations plus saines.
Psychothérapie de qualité
à portée de main
Bénéficiez d'un accès simplifié à la psychothérapie dans le confort de votre foyer grâce à la téléthérapie. Où que vous soyez au Québec, je peux vous offrir le soutien dont vous avez besoin. Il suffit d’un accès Internet sur l’appareil de votre choix et d’un endroit propice aux échanges confidentiels - boisson chaude optionnelle!